صحية وغذائية

هل تساعد الرضاعة الطبيعية في الحفاظ على الوزن؟

استندت الدراسة إلى بيانات أكثر من 170 ألف امرأة،

التدخين الإلكتروني يهدد قلبك.. دراسة جديدة تكشف مخاطر ارتفاع ضغط الدم

التدخين الإلكتروني المنتظم يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم،

بعد سنوات من الغموض.. حل لغز الجلطات النادرة المرتبطة بلقاحات كورونا

يجيب هذا الاكتشاف الواحد على خمسة أسئلة ظلت معلقة لسنوات

هل تعرف كيف تخزّن الأدوية في بيتك؟

الرطوبة العالية والحرارة وأشعة الشمس المباشرة قد تتلف المكونات الفعالة

تحذير عاجل: فطر قاتل مقاوم للأدوية ينتشر في 61 دولة

تتضاعف خطورة الموقف بسبب الصعوبات التشخيصية المرتبطة بهذا الفطر

فوائد صحية مدهشة للمستكة ستدفعك لاستخدامها يوميًا

يؤكد البحث العلمي الحديث أن فيها تأثيرات إيجابية في صحة الأمعاء

الإفراط في شرب مشروبات الطاقة يهددك بالسكتة الدماغية

الجرعة الزائدة من ‫الكافيين تتسبب بارتفاع ضغط الدم

هل تصدق أن القراءة قبل النوم تمنحك نومًا أعمق؟

تساعد في تهدئة ضربات القلب وإرخاء العضلات وبديل صحي عن الشاشات

جرعة زيت زيتون يومية على الريق!.. معجزة صحية أم موضة رقمية خطيرة؟

يظل اتجاها استهلاكيا أكثر منه ممارسة صحية مثبتة علميا

ثلاث عادات صباحية تجهد البنكرياس وتزيد خطر الإصابة بالسكري

تناول القهوة على معدة فارغة يشكل ضغطا على المعدة والجهاز الهضمي

الأطعمة الفائقة المعالجة: خبراء يدقّون ناقوس الخطر

الأطعمة الفائقة المعالجة ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بالبدانة وداء السكري،

العمل أمام الشاشات.. كم من الوقت آمن وكيف نحمي أعيننا؟

لوقت الآمن للعمل على الكمبيوتر دون إجهاد العينين والدماغ هو 4-6 ساعات

image
image