صحية وغذائية

تأثير الكولا الخالية من السكر على صحة القلب

الإريثريتول بديل سكر منخفض السعرات الحرارية. ولكن تكمن خطورته في قدرته على زيادة نشاط الصفائح الدموية في مجرى ...

تحذير للسائقين.. عنصر أساسي في السيارة مليء بالجراثيم!

حذرت دراسة جديدة من أن مفاتيح السيارات تحتوي على عدد بكتيريا أكبر بأربع مرات تقريبا مقارنة بالهواتف المحمولة.

طريقة طبيعية تقضي على الأرق في غضون 24 ساعة

إليك الحل السحري يحسّن جودة النوم بنسبة 16%..

دراسة مفاجئة.. مكوّن أساسي في زيت الزيتون قد يرفع خطر الإصابة بالسمنة

حمض الأوليك ينشّط بروتين الإشارة AKT2 يؤثر بشكل مباشر في تكوين الخلايا الدهني.

الجلوس لأوقات طويلة يزيد احتمال الإصابة بالزهايمر

شملت الدراسة أكثر من 400 شخص بالغ تصل أعمارهم إلى خمسين عاما أو أكثر.

تحذير عاجل من "ترند" يروج لـ"حيلة قاتلة" تهدد حياة الملايين

تكمن الخطورة الرئيسة في أن إغلاق الفم في أثناء النوم قد يحول دون تدفق الهواء بشكل كاف.

سجائر إلكترونية تهدد غير المدخنين بالإدمان الشديد

للسجائر الإلكترونية الحديثة قدرة عالية على التسبب في الإدمان، خصوصا بين الشباب.

العلماء يبددون نظرية تقسيم الوظائف بين نصفي الدماغ

هذا التقسيم يمنع ظهور "بقع عمياء" ويعزز كفاءة الإدراك.

دراسة تحذيرية.. مكون شائع في مشروبات الطاقة قد يغذي السرطان

حمض التورين المستخدم بكثرة في مشروبات الطاقة مثل "ريد بول" و"سيلسيوس"، بغذي خلايا سرطان الدم.

دراسة: الإفراط في تناول الأغذية فائقة المعالجة يزيد مخاطر الإصابة بالشلل الرعاش

من الأفضل الحرص على تقليل تناول الأغذية فائقة المعالجة والاهتمام بتناول الأغذية الصحية المفيدة.

دراسة مقلقة تكشف المكان الأكثر تلوثا في المنزل!

وجدت الدراسة أيضا أن الأريكة في منزل يضم قطتين كانت الأكثر تلوثا على الإطلاق..

8 أشياء في منزلك قد تحمل جراثيم تهدد صحتك

العديد من الأدوات التي نعدها مألوفة وغير ضارة، قد تكون مصدرا خفيا للبكتيريا والعفن.

مخاطر الاستخدام الخاطئ لسمّاعات الرأس والأذن

سماعات الرأس أو الأذن تمتص الحرارة والرطوبة، ما يجعلها بيئة مثالية لنمو جميع أنواع البكتيريا أو الفطريات.

مفاجأة بدائل السكر..  تربك الشهية وتبطئ فقدان الوزن!

الدماغ يتفاعل مع المحليات الخالية من السعرات في تشابه أو أكثر حدة من السكر الطبيعي.

تحذير مهم من تخزين بقايا الطعام باستخدام ورق الألمنيوم

عند تخزين بقايا الطعام باستخدام ورق الألمنيوم، يمكن أن تنمو أنواع خطيرة من البكتيريا.

دراسة يابانية تكشف السر العلمي للاستيقاظ النشيط صباحًا

تقول الدراسة إن هناك علاقة مثيرة بين التعرض لضوء النهار الطبيعي قبل الاستيقاظ والنشاط الصباحي.

"الخرف الرقمي".. هل هو مجرد أسطورة؟

شارك في هذه الدراسات 411,430  شخصا من دول مختلفة، وكان متوسط أعمارهم 68.7  سنة.

"قيلولة القهوة".. سر الطاقة الذي لا يعرفه الكثيرون!

"قيلولة القهوة" يشير الخبراء إلى أن فكرتها بسيطة لكنها عبقرية في الوقت نفسه.

image
image