صحية وغذائية

مخاطر الاستخدام الخاطئ لسمّاعات الرأس والأذن

سماعات الرأس أو الأذن تمتص الحرارة والرطوبة، ما يجعلها بيئة مثالية لنمو جميع أنواع البكتيريا أو الفطريات.

مفاجأة بدائل السكر..  تربك الشهية وتبطئ فقدان الوزن!

الدماغ يتفاعل مع المحليات الخالية من السعرات في تشابه أو أكثر حدة من السكر الطبيعي.

تحذير مهم من تخزين بقايا الطعام باستخدام ورق الألمنيوم

عند تخزين بقايا الطعام باستخدام ورق الألمنيوم، يمكن أن تنمو أنواع خطيرة من البكتيريا.

دراسة يابانية تكشف السر العلمي للاستيقاظ النشيط صباحًا

تقول الدراسة إن هناك علاقة مثيرة بين التعرض لضوء النهار الطبيعي قبل الاستيقاظ والنشاط الصباحي.

"الخرف الرقمي".. هل هو مجرد أسطورة؟

شارك في هذه الدراسات 411,430  شخصا من دول مختلفة، وكان متوسط أعمارهم 68.7  سنة.

"قيلولة القهوة".. سر الطاقة الذي لا يعرفه الكثيرون!

"قيلولة القهوة" يشير الخبراء إلى أن فكرتها بسيطة لكنها عبقرية في الوقت نفسه.

إنتاج أول كولاجين من الإبل في العالم في تبريز الإيرانية

لأول مرة في العالم، أنتجت بودرة كولاجين من الإبل في مدينة تبريز الإيرانية، وقام لها نخبة من الشركات ...

تلوّث البلاستيك في المحيطات: «كوكا كولا» أكبر المذنبين!

يربط الباحثون هذه الجزيئات المتناهية الصغر بارتفاع معدلات الإصابة بالسرطان والعقم وأمراض القلب.

الصين.. آلية جديدة لعلاج السرطان باستخدام بكتيريا معدلة وراثيًا

هذه الاكتشافات تمهد الطريق لتطوير علاجات بكتيرية أكثر فعالية وأمانا لمرضى السرطان

أعراض متلازمة الرؤية الحاسوبية

تختلف أعراض متلازمة رؤية الكمبيوتر. وتشمل هذه الأعراض إجهاد العين، وهو شعور بالثقل والتعب بعد العمل على الكمبيوتر ...

خطر صحي يهدد أكثر من نصف البالغين وثلث الأطفال والشباب في العام 2050

الوباء العالمي غير المسبوق لزيادة الوزن والسمنة يمثل مأساة عميقة وفشلا مجتمعيا هائلا".

لماذا يزداد الوزن عند البعض خلال الصوم؟

يلاحظ البعض، بعد أن يبدأوا في اتباع نظام غذائي محدد، أن وزنهم لا ينقص، بل على العكس يزيد. ...

عادات سيئة يمكن تغييرها في شهر رمضان.. أبرز النصائح والاستراتيجيات!

يعد شهر رمضان فرصة ذهبية للتخلص من العادات السلبية وإحداث تغيير إيجابي في الحياة الشخصية

طبيب مصري مشهور يحذر من تناول الإفطار فورا بعد أذان المغرب

ضرورة تقسيم الوجبات إلى ثلاث مرات بشكل صحي وموزون.

دراسة تكشف كيف يستجيب الجسم لأوقات طويلة من الصيام

لاحظ الباحثون تحول الجسم من استخدام الجلوكوز إلى استخدام الدهون المخزنة

بشرى لمرضى السكري.. ابتكار سوار ذكي لحقن الإنسولين من دون ألم

هذا الابتكار يهدف إلى تسهيل عملية حقن الإنسولين لمرضى السكري، مع التخلص من الألم

كيف تسهم التمارين المنزلية في بناء العلاقات الأسرية؟

تحسِّن الصحة وتُعزز الاستقرار والتماسك وتعطي نموذجًا للقدوة الحسنة

لماذا لا تُعد هواتفنا أفضل منبّه للاستيقاظ من النوم؟

إذا كنتَ تخطط للنوم بشكل أفضل أو الاستيقاظ مبكرًا استعمل المنبه التقليدي

image
image