نصائح

هل تصدق أن القراءة قبل النوم تمنحك نومًا أعمق؟

تساعد في تهدئة ضربات القلب وإرخاء العضلات وبديل صحي عن الشاشات

‫آلام الأذن عند الأطفال.. متى تستلزم استشارة الطبيب؟

إذا لم يعالَج التهاب الأذن الوسطى في الوقت المناسب، فقد تحدث ‫مضاعفات

لماذا يقضم الأطفال أظافرهم.. وهل من حل؟

الأسباب البسيطة تتمثل بالملل والتوتر ‫النفسي

امتلاك هواتف ذكية قبل سن المراهقة له مخاطر صحية

الصغار الذين يمتلكون هواتف ذكية هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة 31%

مقاضاة كوكا كولا وشركات غذائية كبرى بتهمة هندسة إدمان الأطفال

هذه الشركات اعتمدت استراتيجيات تسويق مكثفة استهدفت الأطفال بشكل خاص

لماذا لا يُنصح باستئصال لوزتي الأطفال؟

صحة اللوزتين تعتمد بشكل كبير على نظافة الفم واتباع نظام غذائي متوازن،

جرعة زيت زيتون يومية على الريق!.. معجزة صحية أم موضة رقمية خطيرة؟

يظل اتجاها استهلاكيا أكثر منه ممارسة صحية مثبتة علميا

«تهديد صامت» للأطفال يسبب مليون وفاة سنويا حول العالم!

الخطر الأكبر في أن فشل النمو يزيد من قابلية الأطفال للإصابة والوفاة بأمراض شائعة

ثلاث عادات صباحية تجهد البنكرياس وتزيد خطر الإصابة بالسكري

تناول القهوة على معدة فارغة يشكل ضغطا على المعدة والجهاز الهضمي

الأطعمة الفائقة المعالجة: خبراء يدقّون ناقوس الخطر

الأطعمة الفائقة المعالجة ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بالبدانة وداء السكري،

العمل أمام الشاشات.. كم من الوقت آمن وكيف نحمي أعيننا؟

لوقت الآمن للعمل على الكمبيوتر دون إجهاد العينين والدماغ هو 4-6 ساعات

دلالة الهالات السوداء تحت عيون الأطفال

يمكن أن يتفاقم التصبغ بسبب اضطراب عملية التمثيل الغذائي،

أخطاء شائعة وخطرة عند خفض حرارة الأطفال

توصي الطبيبة بتوفير كمية كافية من السوائل للطفل عند ارتفاع الحرارة.

9 سلوكيات تشكّل خطرًا على صحة الرضّع في المستقبل

الطفولة المبكرة تحدد قدرة الجسم على تحويل الطعام إلى طاقة

«نستله» متهمة بتعريض أطفال مصر ودول إفريقية للخطر

جود سكريات مضافة في أكثر من 90% من العينات

ظهور عواقب جديدة لمشروبات الطاقة

تستنزف احتياطيات الجسم الداخلية.

طبيبة تحذر من مخاطر تسوس أسنان الأطفال اللبنية

الآباء يظنون أن مشكلات الأسنان اللبنية مؤقتة لكن هذا الاعتقاد خاطئ تماما.

مستويات مقلقة من البكتيريا في السجائر الإلكترونية

تحذر منظمة الصحة العالمية من تأثيرها الضار على أدمغة المراهقين والأطفال في الرحم.

image
image