يلاحظ البعض، بعد أن يبدأوا في اتباع نظام غذائي محدد، أن وزنهم لا ينقص، بل على العكس يزيد. ...
يعد شهر رمضان فرصة ذهبية للتخلص من العادات السلبية وإحداث تغيير إيجابي في الحياة الشخصية
ضرورة تقسيم الوجبات إلى ثلاث مرات بشكل صحي وموزون.
لاحظ الباحثون تحول الجسم من استخدام الجلوكوز إلى استخدام الدهون المخزنة
هذا الابتكار يهدف إلى تسهيل عملية حقن الإنسولين لمرضى السكري، مع التخلص من الألم
تحسِّن الصحة وتُعزز الاستقرار والتماسك وتعطي نموذجًا للقدوة الحسنة
إذا كنتَ تخطط للنوم بشكل أفضل أو الاستيقاظ مبكرًا استعمل المنبه التقليدي
يمكن أن يكون لبدء العمل تأثير كبير على أنماط حياتنا وسلوكياتنا الصحية
تواصل بلجيكا حماية مواطنيها من مخاطر التدخين والإدمان.
حذر طبيب من أن "مرض إكس" المجهول قد يصبح الوباء التالي،
تعرّض عمليات الاحتيال هذه حياة مرضى كثر للخطر، وتزداد خطورتها لأنها تستند إلى صور أطباء مشهورين.
أظهرت الدراسات أن الاستهلاك المتكرر لمشروبات الطاقة يرتبط بزيادة أعراض القلق والاكتئاب والتوتر.
مستويات الضوضاء العالية في أماكن العمل تؤثر في نحو مليار شخص وتسهم في وفيات مبكرة
2025 © جميع الحقوق محفوظة لموقع أمان الأطفال
