صحية وغذائية

طبيب: الشطرنج وألعاب أخرى مفيدة في الشيخوخة

النصيحة السليمة، هي التنويع واللعب والقراءة وتعلم أشياء جديدة

الإفراط في التعرض للإضاءة ليلًا يؤثر على شكل ووظائف القلب

ينصح الأطباء باستخدام الستائر السميكة على النوافذ في غرف النوم

تحذير طبي من وضع الحاسوب المحمول مباشرة على الجسم

"متلازمة الجلد المحمص".. تحدث نتيجة تعرض الجلد المتكرر لحرارة منخفضة نسبيا لأوقات طويلة.

عادات يومية تجعل هاتفك مرتعًا للجراثيم

الهواتف المحمولة هي فنادق خمس نجوم للكائنات الدقيقة

صيحة الزبدة على تيك توك يجتاح العالم ويثير قلقًا صحيًا

خبراء التغذية يحذرون من تحويل الزبدة إلى عنصر أساسي في كل وجبة

العشاء المبكر ونافذة الـ9 ساعات.. مفتاح جديد للحفاظ على الذاكرة

تأتي هذه النتائج في ظل الارتفاع المستمر في معدلات الإصابة بالخرف في العالم

في الصيف.. كم يحتاج جسمك إلى الماء يوميا؟

أفضل طريقة للحفاظ على ترطيب الجسم هي شرب الماء على دفعات صغيرة

ماذا يحدث لجسمك خلال ساعة من شرب دايت كولا؟

"دايت كولا" لا يوفر قيمة غذائية تذكر

هل المايونيز ضار فعلاً بالصحة؟

تحتوي ملعقة كبيرة من المايونيز العادي على نحو 100 سعرة حرارية

العين والرقبة والدماغ.. الكلفة الخفية لإدمان الهواتف الذكية

استخدام الهاتف داخل السرير قبل النوم يؤخر موعد النوم

دور الفطريات المعوية في تطور الحساسية عند الأطفال

فطريات عائلة Saccharomycetaceae تزداد تدريجيا خلال السنة الأولى من الحياة،

هل تؤثر الأطعمة المعالجة في طريقة تفكيرنا؟.. نتائج علمية تثير القلق

النتائج المتاحة حتى الآن تتسم بدرجة عالية من الاتساق،

طبيبة عيون: إجهاد العين الرقمي يرتبط بطريقة الاستخدام لا بلون الشاشة

نمط الاستخدام البصري هو العامل الأكثر تأثيرا على راحة العين

image
image