صحية وغذائية

عامل خفي قد يرفع خطر إصابة الشباب بالسرطان

المصابون بالأرق كانوا أكثر عرضة بنسبة 57%

أطعمة تزيد خطر الوفاة المبكرة

هذه الأطعمة لها آثار سلبية خطيرة في صحة القلب والشرايين والكلى والكبد

كيف يحسن التواصل مع الطبيعة علاقتنا بأنفسنا؟

البشر اليوم أكثر انفصالًا عن الطبيعة من أي وقت مضى في تاريخ البشرية

الوجبات السريعة صُنعت لتجعلك عاجزًا عن التوقف!

هندسة غذائية صُممت خصيصاً لهزيمة إرادتك في الحفاظ على صحتك

«هرمون التوتر»... هل يزيد من الوزن فعلًا؟

ما هو الكورتيزول؟ وهل يسبب زيادة الوزن؟

الرعاية الوقائية تقلل النفقات الصحية على المدى الطويل

التدخل المبكر وتعديل نمط الحياة الصحي يقللان الحاجة إلى بعض الأدوية

هذا النوع من الدهون يحوّل جسمك إلى قنبلة صحية موقوتة

الدهون الحشوية تستجيب بشكل ملحوظ للتغييرات في نمط الحياة

هل تساعد الرضاعة الطبيعية في الحفاظ على الوزن؟

استندت الدراسة إلى بيانات أكثر من 170 ألف امرأة،

التدخين الإلكتروني يهدد قلبك.. دراسة جديدة تكشف مخاطر ارتفاع ضغط الدم

التدخين الإلكتروني المنتظم يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم،

بعد سنوات من الغموض.. حل لغز الجلطات النادرة المرتبطة بلقاحات كورونا

يجيب هذا الاكتشاف الواحد على خمسة أسئلة ظلت معلقة لسنوات

image
image