1- إتباع نظام غذائي صحي وتناول الكثير من الألياف والفواكه والخضروات
2- حمايتهم من حروق الشمس للوقاية من سرطان الجلد
3- الحفاظ على وزن جسم صحي
4- تجنب تناول اللحوم المصنعة وفرط اللحوم الحمراء والملح
5- الحرص على إعطاء الفتيات مصل للحماية من سرطان عنق الرحم
6- التشجيع على ممارسة التمارين الرياضية باستمرار
7- تجنب تعرض الأطفال للتدخين السلبي
8- الحد من تعرض الأطفال للمواد الكيميائية
الوحدة في الطفولة قد تتحول إلى تهديد بيولوجي مباشر لصحة الدماغ في الكبر.
أسهمت المصيدة المعوية في تحسين السيطرة على مستويات السكر، وتعزيز استجابة الإنسولين
البدانة تتجاوز نقص التغذية بين الأطفال والمراهقين
2025 © جميع الحقوق محفوظة لموقع أمان الأطفال