أشار مكسيم بانكوف أخصائي طب الأعصاب إلى أن النسيان من حين لآخر أمر طبيعي في أي عمر. وفقا له، النسيان عملية طبيعية في الذاكرة، تلعب دورا في تكوين الذكريات. كما أنه بمثابة آلية دفاعية، تسمح للشخص بالتخلص تدريجيا من الانفعالات السلبية.
يقول: "ولكن يجب أن يثير الانتباه، النسيان المستمر لدى الشباب إذا كان مصحوبا بأعراض قد تشير إلى الاكتئاب أو اضطراب القلق. و يتميز الاكتئاب بسوء المزاج، وفقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت ممتعة سابقا، والشعور المستمر بالذنب، وزيادة التعب، وضعف التركيز، واضطراب النوم والشهية".
يشير الطبيب، إلى أن اضطرابات القلق قد تشمل أيضا فرط القلق الذي يصعب السيطرة عليه، أو توقعات دائمة بأحداث سيئة.
يقول: "قد يعاني الشخص أيضا من سرعة الانفعال، واضطراب النوم، وتوتر عضلي مستمر، وزيادة التعرق، وجفاف الفم. ويمكن أن تؤثر اضطرابات الاكتئاب والقلق سلبا على الذاكرة واستيعاب المعلومات، ما قد يزيد من نسيان الشخص. و من دون علاج في الوقت المناسب، قد تتفاقم أعراض هذه الحالات، بما في ذلك النسيان، وبالتالي تعيق الحياة اليومية".
المصدر: RT
كم عدد الساعات التي يحتاجها المراهقون فعليًا من النوم؟
ترتبط المشروبات الغازية أيضا بعادات حياة أقل صحة وسلوكيات أكثر مخاطرة

2026 © جميع الحقوق محفوظة لموقع أمان الأطفال