قبل أن تضرب طفلك!

إن آثار طفلك غضبك فلا تتهور وتضربه على الفور أو تعاقبه، يجب عليك أن:

1. تتوقف لبعض الوقت حتى تهدأ أعصابك.
2. ضع الطفل في مكان آمن (سريره أو غرفته) واتركه حتى تهدأ.
3. خذ نفساً عميقاً لعدة مرات حتى تشعر بالراحة.
4. اخرج من المنزل أو اذهب لغرفة أخرى حتى تهدأ.
5. تذكر أن الضرب ليس حلاً أبداً.
6. اجلس واشرب فنجاناً من القهوة أو الشاي أو مشروبك المفضل.
7. شاهد أو استمع لشيء تحبه وتفضله.
8. إذا استمر الغضب لديك.. احتضن وسادة، أو اضرب الوسادة، ولكن لا تتهور وتضرب الجدار.
9. فكر بهدوء في سبب تصرف طفلك، وحاول أن تجد طرقاً لتلاقي تصرفاته.

إن وصلت للعقاب:

• حاول دوماً أن تتجاهل تصرفاته السيئة، فهو سيتوقف عنها إن تجاهلتها.
• أرسله إلى غرفته لبعض الوقت.
• خذ شيئاً يحبه طفلك.
• ابتعد عن الضرب.
• امنعه من مشاهدة برنامجه المفضل.