يعاني كثير من الآباء من تعلق أطفالهم الشديد بالأجهزة الذكية، مما يصعب عليهم فيها بعد إقصاء الطفل عن جهازه، ولكن هنا بعض الاستراتيجيات المساعدة:

1- التوقف عند نقاط محددة: التوقف عند انتهاء المرحلة أو الحلقة أسهل من التوقف على هذا الموعد مع الطفل عوضاً عن وضع القوانين الصارمة أفضل.

2- البحث عن تطبيقات ذات موقت: بعض التطبيقات توفرموقتاً لإيقاف التطبيق. ويجب حينها على الوالدين التأكد من أن الطفل لا ينتقل إلى تطبيق آخر.

3- توفير نشاط بديل: أخبر الطفل بالنشاط البديل الذي تقترحه كالرسم مثلاً، وضع قاعدة لذلك كأن يقول أحد الوالدين "توقف" فيجب على الطفل بعدها التوقف على الفور.

4- مناقشة العواقب: ناقش مع الطفل عواقب عدم التوقف، وأفرض العقوبات في حال عدم توقف الطفل عن استخدامه للجهاز.

5- اضافة مؤثرات صوتية أو بصرية لتحديد الوقت: إذا كان الطفل أصغر من أن يتعرف على الوقت، يمكن إضافة صوت أز صورة. لتعرفه بإنتهاء وقت استخدام الجهاز اللوحي.