نتيجة للتغيرات الاجتماعية وتأثير التكنولوجيا الحديثة فقد تأثرت بشكل كبير طريقة لعب الأطفال وقدر الوقت المتاح لهم، واختلفت الأنشطة التي يقومون بها في ساحات اللعب، وفي مواجهة سيطرة التكنولوجيا على الوقت المتاح للطفل في اللعب، لذلك نُوصي بما يلي:

• منح الأطفال ساعة من اللعب المجاني غير المنظم يوميا.
• عدم السماح باستخدام الشاشات الإلكترونية للأطفال دون العامين.
• وضع خطة لاستخدام الأجهزة الإلكترونية، تتضمن متى وأين يمكن للطفل استخدامها.
• تقليل ال​​وقت الذي يقضيه الطفل مع الشاشات الإلكترونية إلى أقل من ساعة إلى ساعتين في اليوم.
• عمل "مناطق خالية من الشاشات" في المنزل، يُمنع فيها وجود أجهزة التلفاز أو الحاسوب وألعاب الفيديو من الخروج من غرف نوم الأطفال.
• الحد من استخدام شاشات التلفاز أو الحاسوب كخلفية أثناء اللعب أو تناول الطعام والقيام بالأنشطة الأخرى لأنه يشتت انتباه الأطفال والكبار.