أضرار المشروبات الغازية على صحة الأطفال

أضرار المشروبات الغازية على صحة الأطفال

كثير من أطفالنا يحبّون المشروبات الغازية.. لماذا الإدمان عليها؟

أعلنت اختصاصية الغدد الصماء الدكتورة إيرينا ألكساندروفا أنّ المشروبات الغازية المحلاة تؤثر سلبًا على جسم الأطفال، كما أنّ الإفراط في تناولها يؤدي إلى السمنة وداء السكري.

تتابع الطبيبة موضحة: "إنّ صدمة السكر الحادة التي تلحقها المياه الغازية المحلاة بالجسم تؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الدوبامين (هرمون السعادة)، لذلك كلما أفرط الطفل في شرب هذه المياه زادت رغبته بتناولها، وهذا يتحول تدريجيًّا إلى الإدمان".

كما تؤكد الدكتورة ألكساندروفا أنّ النظام الغذائي المتوازن والمناسب والنشاط البدني المعتدل والنوم لساعات كافية يساعد في وقاية الأطفال من السمنة.

جدير بالذكر أنّ هناك نتائج لدراسات أجراها خبراء جامعة شنغهاي للطب الصيني التقليدي تبيّن أنّ إفراط المرأة في تناول المشروبات الغازية المحلاة، في أثناء الحمل، يزيد من خطر إصابتها بسكري الحمل وتسمم الحمل، والولادة المبكرة، وتشوهات خلقية تلحق بالجنين.

المصدر: موقع العهد الإلكتروني
 

مواضيع مرتبطة

خلال الصيام.. اتبع هذه الأساليب العملية للتغلب على تقلب المزاج

يوصي الخبراء باتباع نهج متكامل للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية

«الإرهاق الرقمي».. الوجه الخفي للشاشات في الحرب

هذا التدفق المستمر للمعلومات يفرض جهدًا ذهنيًا كبيرًا على الدماغ

الصيام الليلي الطويل.. عادة بسيطة بنتائج صحية واعدة

استمرت الدراسة 7.5 أسابيع، وشارك فيها 39 شخصا

كلمات مفتاحية

صحة_أطفال