كيف تحمي طفلك من التأثيرات النفسية المرافقة لتفشي فيروس كورونا؟

 

كيف تحمي طفلك من التأثيرات النفسية المرافقة لتفشي فيروس كورونا؟

  • خصص بعض الوقت للتحدث مع طفلك أو المراهق حول تفشي المرض.
  • أجب عن الأسئلة وشارك الحقائق بطريقة يمكن لطفلك أو المراهق فهمها.
  • طمئن طفلك أوالمراهق أنه في أمان وأخبرهم أنه لا بأس إذا شعروا بالقلق قليلاً.
  • قلل تعرض عائلتك للتغطية الإخبارية للحدث بما في ذلك وسائل التواصل الإجتماعي.
  • ضع جدولاً زمنياً للأنشطة، التعلم وأنشطة الإسترخاء أو التسلية.
  • احرص على ممارسة طفلك لهواياته المحببة، مثل الرسم أو الكتابة.

مواضيع مرتبطة

في الصيف.. كم يحتاج جسمك إلى الماء يوميا؟

أفضل طريقة للحفاظ على ترطيب الجسم هي شرب الماء على دفعات صغيرة

ماذا يحدث لجسمك خلال ساعة من شرب دايت كولا؟

"دايت كولا" لا يوفر قيمة غذائية تذكر

هل المايونيز ضار فعلاً بالصحة؟

تحتوي ملعقة كبيرة من المايونيز العادي على نحو 100 سعرة حرارية

كلمات مفتاحية

صحة_أطفال