الأطفال والحلويات.. مضار وحُلول

 

الأطفال والحلويات

مضار الحلويات:

  • تسوس الأسنان: يزيد مع الحلويات التي تلتصق بالأسنان
  • السُمنة: بسبب استهلاك الطاقة وقلة الحركة
  • المواد المضافة: لهل تأثير ضار تسبب توتراً وأرقاً وزيادة ضربات القلب

الحلول:

  • تحديد الوقت: إعطاءه بعد الإنتهاء من تناول الوجبات الأساسية
  • تخصيص أيام بعينها: يسمح بتناول الحلويات بحرية
  • تحديد مواعيد: مثلاً عند زيارة الأقارب أو الأعياد
  • استبدال الحلويات: استبدالها بتناول الفاكهة الطازجة أو المجففة
  • العناية بالأسنان: بعد تناول الحلويات أوالعصئر المحلاة

مواضيع مرتبطة

لماذا تسوء صحة الأطفال ليلاً؟

يكون الأطفال أكثر عرضة لتفاقم الأعراض ليلا نتيجة لعوامل تشريحية وفسيولوجية ونمائية وسلوكية متعددة.

ما سر تعلق الطفل بمص إصبعه؟

يبدأ الطفل بهذه العادة قبل الولادة