الضغط والقلق عند الأهل يؤثر سلباً على الأطفال!

نصائح للتعامل مع مشاعرنا أمام أطفالنا

 

الضغط والقلق عند الأهل يؤثر سلباً على الأطفال!

الضغط هو ردّ فعل طبيعي على التغييرات والتحديات الناتجة عن أزمة كورونا، لكنّ الضغط الشديد لفترة طويلة يمكن أن يُنهككم، يعيق أداءكم اليومي، ويمسّ بقدرتكم على مواجهة الإحباط. إذا رأيتم أن الضغط أكثر ممّا يمكن تحمله أو أنكم غاضبون أكثر من المعتاد، يجدُر بكم أن تتعرفوا إلى بضع تقنيات مُساعِدة للتحكُّم في غضبكم.

مواضيع مرتبطة

ماذا يشاهد أطفالنا؟… أرقام من لبنان والعالم العربي وخطوات حماية واقعية

تقارير الاستخدام الرقمي تشير إلى نسب انتشار مرتفعة للإنترنت ومستخدمي التواصل الاجتماعي في لبنان

لماذا يفشل العقاب وينجح الحزم مع الطفل والمراهق؟

الحزم في التربية لا يعني القسوة أو السيطرة

التأديب الذكي هل هو نفسه أحد أنواع التأديب التقليدي؟

أين نحن من قول الرسول (ص): "لا تضربوا الضعيف.."؟!

كلمات مفتاحية

نصائح